- Основные правила
- Соотношение свободного пространства и мебели
- Расстояние между предметами
- Кухня: рабочий треугольник
- Расстановка мебели в помещении
- Прихожая
- Ванная и санузел
- Кухня и столовая
- Гостиная
- Спальня
- Детская
- Кабинет или рабочее место
- Эргономичные дизайны помещений
- На кухне
- В ванной
- Спальная комната
- 3. Что учесть при планировке прихожей
- Особенности эргономики в интерьере комнат
- Гостиная
- Спальня
- Прихожая
- Детская комната
- Гардеробная и шкафы
- Кабинет и рабочее место
- Кухня
- Как выглядит однокомнатная квартира в этом стиле?
- Видео описание
- Спальня
- Кухня
- Удобная кухня
- Проложите маршрут
- Как не застрять по пути к цели?
- 4. Эргономика маленькой спальни
- 5. Планирование удобного гардероба
- 2. Как обустроить удобное рабочее место
- Принципы эргономического устройства
- Принципы эргономики в разных помещениях
- Прихожая
- Гостиная
- Ванная
- Комфортная гостиная
Основные правила
Здесь нет жестких требований, все очень индивидуально. Но если следовать основным рекомендациям, вы получите эргономичный интерьер квартиры или дома, который долгие годы будет радовать все семьи.
Если выбор стоит между эстетикой и комфортом, всегда следует выбирать комфорт. Подобрать оптимальные варианты для дома вам поможет профессиональный дизайнер.
Соотношение свободного пространства и мебели
Мебель в любом помещении не должна занимать более 50% площади. Если внутри недостаточно свободного места, обстановка кажется тесной и вынужденной. Этого эффекта следует избегать, и это относится ко всем помещениям. Если есть возможность убрать лишнюю мебель и освободить место, это стоит сделать. Не нужно думать, что пустое пространство тратится зря: именно это пространство обеспечивает необходимую степень легкости внутри.
Для детских комнат это правило выглядит несколько иначе: мебель не должна занимать более 30% площади комнаты. Это необходимо, чтобы ребенок получил достаточное количество свободного места. Ведь он еще не умеет обходить углы и строить свои дорожки в комнате с учетом расположения мебели. Облегчите ему задачу: уберите ненужные предметы, чтобы ребенок мог спокойно исследовать окружающий мир в рамках своей комнаты.
Расстояние между предметами
Расстояние между основными элементами интерьера должно быть не менее 70 см вне зависимости от выбранного стиля и размера комнаты. Это необходимо для того, чтобы взрослые могли свободно перемещаться по комнате и пользоваться всеми вещами.
Если проход меньше 70 см, очень велика вероятность создания неиспользуемой площади. При этом подсознательно люди будут избегать неудобств: никто не захочет испытывать дискомфорт в повседневной жизни, даже если это займет всего пару секунд дольше.
Кроме того, если зазоры между объектами слишком малы, это может привести к травмам. В стесненных условиях легко споткнуться мизинцем об угол тротуара или стола, коснуться коленом журнального столика — таких ситуаций много. Чтобы этого не произошло, просто соблюдайте нормальное расстояние между предметами — не менее 70 см. Чем больше, тем лучше.
Кухня: рабочий треугольник
При разработке дизайна кухни необходимо ориентироваться на рабочий треугольник, вершинами которого являются три наиболее часто используемых объекта: мойка, плита и холодильник.
В идеале человек, использующий кухню, должен получать доступ ко всем этим точкам быстро и легко. Их расположение зависит от особенностей конкретного проекта: заказчик выражает свои пожелания, а дизайнер воплощает эти мысли в конструктивную форму.
В результате получилась элегантная кухня, которой удобно и удобно пользоваться. Вся остальная мебель и техника располагаются с учетом расположения рабочего треугольника.
Важно: предусмотреть достаточное количество и удобное расположение торговых точек. Они должны быть на удобной высоте. Сейчас на кухне много техники — обычно 5-7 приборов — плита, посудомоечная машина, чайник, микроволновка, мультиварка, кофеварка, блендер. Вся эта техника должна быть не только удобно расположена на кухне, но и правильно подключена — этому нужно уделять особое внимание, когда приходит время браться за работу.
Жилой комплекс Парко Лефортова
ЖК 1147
Интерьер коттеджа в современном стиле
Идеи оформления лестницы для частного дома
Расстановка мебели в помещении
Для правильной расстановки мебели в интерьере действуют некоторые правила:
- ступеньки между мебелью оставляют 70-100 см;
- в маленьком помещении ставят минимальное количество мебели, размещая большую ее часть вдоль стен;
- в гарнитур встроена кухонная техника для тесной комнаты;
- мебель-трансформер часто объединяет в себе два-четыре разных предмета интерьера, которые по отдельности занимают целую комнату;
- большая объемная мебель подходит для просторных комнат, чрезмерно загромождая маленькие.
Прихожая
Чем больше людей проживает в квартире, тем шире становится коридор. 90 см хватит на одного-двух жильцов, для безопасного передвижения семьи из трех человек требуется не менее 100-110 см. Если вы планируете поставить здесь шкаф-купе, то учитывается его глубина. Для компактного размещения обуви приобретаются вертикальные фиксированные полки — одновременно можно разместить до двадцати пар. Настенные органайзеры для хранения ключей, расчески, косметики из ткани заменят громоздкие полки.
Ванная и санузел
Совмещенный санузел сэкономит два-три квадратных метра территории квартиры, но будет не очень удобно, если в нем проживает большая семья. Когда в семье есть маленькие дети, пожилые люди, инвалиды, ванна оборудована поручнем, двумя или тремя ступенями, если позволяет место. Установить душевую кабину даже безопаснее — у нее низкий поддон, нет риска утонуть. Перед унитазом в отдельной ванной оставляют достаточно места для открывания и закрывания дверей, в крайнем случае его делают подвесным, ставят боком. В совмещенном санузле расстояние между предметами не менее 50 см.
Кухня и столовая
Кухни многих старых квартир были спроектированы, когда это пространство считалось только местом для приготовления еды, размещения холодильника, газовой плиты и крохотной столешницы. Размещать в такой мини-кухне разнообразную современную технику проблематично, поэтому выбирают небольшую, встроенную. Гарнитур покупается немного уже стандартных моделей, что позволяет относительно легко перемещаться по кухне. Шкафы, навесные полки размещают везде, где можно: до потолка подоконник легко может стать дополнительным рабочим столом. Места для хранения посуды и другой кухонной утвари расположены в специальных отсеках под компактным угловым диваном. Когда на кухне утепленный балкон, лоджия, перегородка тоже частично убирается. На лоджии располагается обеденная зона, столешница становится подобием барной стойки на месте подоконника.
Барная стойка отмечает центр кухни-гостиной, если вы решите их соединить, частично снесив перегородки. Пространства становится немного больше — обеденная зона располагается в той части, где была гостиная, или посередине.
Расстояние между кухонными шкафами должно быть не менее 70 см для безопасного передвижения. Посуда, столовые приборы, предметы быта размещаются «под рукой».
Гостиная
Современная гостиная — это не только место для отдыха всей семьей, с друзьями, но и очень многофункциональное пространство. Часто бывает несколько спальных мест, кабинет, обеденная зона, пара гардеробных.
Не стоит загромождать центр комнаты — место для сна, рабочий уголок отгораживают небольшой стеллажом, но передвижение по гостиной должно быть свободным. Между объектами соблюдается расстояние не менее 70 см. Не менее 50% пространства в этой комнате остается свободным от мебели. Если комната тесная, вместо объемных кресел ставится компактный раскладной диван.
Телевизор — визуальный центр комнаты, желательно смотреть с расстояния трех-четырех его диагоналей. Относительно этого центра мебель расставлена симметрично. Если нет возможности соблюдать полную симметрию, то пойдет частичная симметрия, главное, чтобы все части комнаты гармонировали, сочетались между собой. В комнате желательно определить «перспективу» — обозначить передний план, задний план.
Когда в гостиной после размещения необходимого остается еще два-три квадратных метра, остается обеденная зона. Он состоит из стола 60 х 120 см, трех или четырех стульев или складной стойки с парой высоких стульев.
Стулья, стулья, диван не ставят «спинкой» у входа — это доставляет дискомфорт тем, кто там сидит.
Спальня
Спальня — это место для релаксации, также отличающееся эргономикой. Здесь гуляют меньше, чем в других помещениях, но и ненужные вещи тоже не нужны. Кровать, обычно размещаемая в центре одной из стен, одна или две прикроватные тумбочки, бельевой шкаф или комод. Часто здесь есть гардеробная, отгороженная шкафом-купе или раздвижной ширмой — она не должна мешать передвижению по комнате. Для ограниченного пространства покупают высокий компактный угловой шкаф со светодиодной подсветкой. Иногда в спальне встречается своеобразный «кабинет»: письменный стол, компьютерный стол, с полками, ящиками, для хранения канцелярских товаров, гаджетов, аксессуаров. Эта зона находится на максимальном расстоянии от кровати.
Детская
Основной принцип организации детского сада — безопасность. Не должно быть острых краев, о которые может задеть ребенок, скользкого пола, неудобных ковриков, которые могут зацепиться или упасть. Когда двое и более детей размещаются в одной комнате, каждому выделяется минимум личное пространство. Если детская комната скромных размеров, то ставится двухъярусная кровать, на которой в зависимости от модели могут спать от одного до четырех детей. Мебель в этой комнате должна занимать не более 30% пространства, чтобы ребенок мог нормально развиваться физически, бегать и играть. Возле одной из стен размещается компактный спортивный уголок — шведская стенка с турником, подвесными кольцами и веревкой. Для тесных комнат предпочтительна откидная конструкция, к закрепленной на двери перекладине подвешивают съемные качели — она играет роль турника для подтягивания вверх.
Многие компании предлагают мебель, которая «растет вместе с ребенком» — регулируется по высоте и длине.
Кабинет или рабочее место
В офисе ничто не должно отвлекать от продуктивной работы. Отдельное помещение для этих целей может позволить не каждый, но когда человек делает большую часть работы или делает все полностью удаленно, из дома, необходимо максимально уединенное пространство. Рабочий стол, стул выбирают удобной высоты, желательно хорошо освещенный уличным или искусственным дневным светом. Желательно, чтобы свет падал спереди или слева, но при работе на компьютере он не дает отражений на мониторе. Вверху тоже нужно освещение.
Эргономичные дизайны помещений
Многие эргономические проблемы легко решить, если в процессе подготовки к ремонту заранее учесть требования зонирования площади жилья. Каждая зона комнаты имеет свое предназначение. Поэтому функциональное решение для них позволит создать их уникальный эргономичный дизайн.
Зонирование пространства — самая сложная и главная задача по созданию комфортных условий проживания. Его можно разделить на функциональные зоны несколькими способами:
- перегородки из стекла, обшивки, стеклоблоков или проходных стеллажей в целом;
- в интерьере маленькой гостиной выбейте или соорудите колонну, которая разделит пространство на 2 зоны;
- для эргономичной кухни отделите зону готовки от обеденной, например, с помощью барной стойки или невысокой перегородки;
- для маленькой или маленькой комнаты можно использовать сдвинутую вместе мебель (например, поставить кровать напротив спинки дивана).
К тому же игра оттенков цвета в отделке и правильно установленное световое решение поможет разделить зоны. А удобство использования мебели в эргономичном решении обеспечит отсутствие острых краев и правильное открывание дверцы шкафа.
На кухне
Раньше маленькие кухни были спроектированы таким образом, что их пространство считалось исключительно местом для приготовления еды, размещения холодильного оборудования, плиты и разреженной рабочей зоны. Поэтому в такую кухню уместить разнообразную современную технику довольно сложно. Техническое оснащение такого помещения следует выбирать небольшого размера и чаще всего встроенную технику. Мебель приобретается в индивидуальных размерах для большей свободы передвижения. Шкафы и полки развешиваются по всему периметру стен, а подоконник адаптирован под рабочее место.
Расстановка мебели осуществляется с учетом комнаты. В интерьере 3-х метровой кухни все предметы и утварь повседневного спроса следует размещать «под рукой». Посуду предпочтительно хранить в специальных ящиках под небольшим угловым диваном. Лучше всего располагать мебельный гарнитур прямо или под углом. Для обеденной зоны она может быть оборудована раскладным столом и стульями или откидной столешницей.
Для эргономичного дизайна кухни следует учитывать следующие нюансы:
- для комфортного размещения за обеденным столом на 1 персону желательно площадью 60 см;
- навесные шкафы и полки необходимо повесить так, чтобы их нижний уровень находился на высоте 1,5 метра от пола;
- ширина прохода должна быть 60 см.
Эргономичная кухня также должна учитывать принцип построения рабочего треугольника.
В ванной
Совмещенный санузел и санузел позволяют сэкономить несколько метров площади пола, но это не очень удачное решение, если в доме проживает большая семья. Для небольшого помещения желательно установить душевую кабину. Расстояние между предметами в соединенном санузле должно быть не менее полуметра. Двери лучше устанавливать складными или раздвижными для экономии места.
В отдельной ванной комнате обычно достаточно места, чтобы открыть дверь, но многие предпочитают устанавливать унитаз сбоку или подвешивать, чтобы сэкономить место эргономичным способом.
Спальная комната
Спальня является местом отдыха и также отличается эргономикой, поэтому и здесь ненужные предметы бесполезны. Как правило, в центральной части одной из стен располагается спальное место, рядом ставятся небольшие шкафчики, а также располагается шкаф или комод. Многие устанавливают гардеробную, которую отгораживает раздвижная ширма. Для хорошего места в спальне лучше всего приобрести высокий компактный шкаф-купе.
Если позволяет место, можно соорудить небольшой «кабинет», например, поставить письменный стол или компьютер. Однако следует учитывать, что эта зона должна располагаться как можно дальше от спального места.
3. Что учесть при планировке прихожей
Главный секрет хорошего настроения при подготовке к работе и возвращении домой — удобный подъезд, где все предметы находятся на своих местах. Здесь мы оставляем обувь, поднимаем руку и кладем шляпу на полку, снимаем пальто и потягиваемся в свое удовольствие: наши локти ни на что не упираются, а крючки вешаются на удобной высоте. На какой высоте разместить вешалку, где лучше поставить шкаф, в какую сторону должны открываться двери — наши советы помогут превратить прихожую в удобное и функциональное пространство.
Особенности эргономики в интерьере комнат
Создание эргономичного пространства в каждой отдельной комнате имеет свои особенности, которые необходимо учитывать.
Гостиная
Основное пространство холла занимают диван и телевизор: на их взаимодействии основаны основные правила эргономики гостиной.
- Высота от пола. Уровень глаз сидящего человека должен соответствовать уровню ⅓ от высоты выполнения приема снизу. Для правильной установки телевизора займите удобное положение на диване (том, на котором вы в будущем будете смотреть телевизор) и посмотрите на противоположную стену: там, где упирается взгляд, должна быть третья линия (одна часть ниже ряда, два выше).
- Расстояние между глазами и экраном. Это зависит от размера экрана. Минимальное значение для диагонали 42 дюйма составляет 1,6 м, 50 дюймов — 1,9 м, 65 дюймов — 2,6 м.
Дополнительные принципы эргономики гостиной:
- Журнальный столик. Заподлицо с высотой дивана, кресла или на 5-7 см ниже сиденья. Находится в полуметре от мягкой мебели.
- Мягкая зона. Отдельные кресла нужно отодвинуть друг от друга и от дивана на 1-3 метра. Меньше — будет тесно, больше — во время разговора сидящим будет плохо. Высота сидений подбирается индивидуально, наиболее правильный вариант — когда колени согнуты на 90 градусов. Выбирайте кресла с подлокотниками.
- Приложение «Комфорт». Телефон удобно положить на журнальный столик или поставить стакан с водой. Скамья позволяет вытянуть ноги и расслабиться.
Спальня
Размышление об эргономике в дизайне интерьера спальни начинается с выбора кровати. Размер матраса в длину рассчитывается по формуле высота + 30 см, ширина подбирается индивидуально — чем больше места вам понадобится во сне, тем шире вы получите матрас.
Что касается монтажа, то удобнее, если по бокам и в ногах есть проходы шириной не менее 60-70 сантиметров. В небольших помещениях допускается отодвигать кровать боком к стене, но в комнатах пожилых людей такой прием лучше не использовать.
По правилам эргономики от кровати до туалетного столика следует оставить 1 метр, а до комода или шкафа с вещами — 1,2 метра.
Прихожая
Создать эргономичный коридор — задача не из легких. Основная проблема коридоров — их небольшие размеры, в которых затруднена организация хранения. Поэтому первым делом нужно избавиться от ненужных вещей — подумайте, что не нужно держать возле входной двери?
Перейдем к расстановке мебели: при планировке исходить из расположения и открывания дверей.
- Двери открываются в коридор? Будьте готовы оставить проходы 1,4–1,5 м.
- Открытие происходит в соседних комнатах? Достаточно 0,9-1 м.
То есть: если в коридоре шириной в полтора метра шкаф занимает 70 см места — по канонам эргономики его следует заменить на более узкий комод до 0,5 м или открытую вешалку для одежды. Не создавайте шкаф для верхней одежды уже 60 см: об этом мы поговорим в разделе «Гардеробы и гардеробы».
Детская комната
Задача родителей — предоставить ребенку функциональное пространство, в котором ему будет комфортно играть или делать уроки. Важные нюансы детской эргономики:
- Высота стула и стола подбирается исходя из роста ребенка — см. Таблицу ниже.
- Высота полок в шкафу также зависит от роста ребенка: максимум 1,3 м до 5-6 лет, 1,7 м до 9-11 лет.
- Минимальный размер кровати для детей от 3 лет — 70 * 160 см.
- Шаги увеличены до 80-90 см, чтобы исключить возможность ударов.
Гардеробная и шкафы
Лучший способ создать идеальный гардероб — собрать его самостоятельно с учетом личных предпочтений. Для этого сначала составляется список того, что именно будет храниться в шкафу, затем строится подходящая модель с соблюдением принципов эргономики. Ключевые ценности эргономики:
- Глубина от стены до двери. Чтобы одежда на вешалках не мннулась, а дверцы плотно закрывались, глубина внутренней части (до направляющих в отсеке) должна быть не менее 50-55 сантиметров для обычной одежды, 60-65 — для верхней. Начиная с этих значений безопаснее измерять самые широкие подвесы.
- Высота отсеков. Рубашки 110-120 см, одежда 150-180 см, верхняя одежда 160-180 см, брюки на специальных вешалках ~ 140.
Совет! В ящиках лучше организовать хранение вещей без вешалок — они удобнее и вместительнее полок.
Кабинет и рабочее место
Не во всех квартирах есть отдельный офис для работы, но почти во всех домах есть рабочее место. Основная задача при обустройстве уголка для работы — найти удобный стол + стул.
- Таблица. Ширина 60-80, длина не менее 120, высота — 72-80 (в зависимости от роста).
- Стул. Выбирайте модель с регулируемым по высоте сиденьем, чтобы все члены семьи могли найти для себя максимально комфортные настройки. Для дополнительного комфорта кресло интегрировано с подставкой для ног: это обеспечивает более анатомическое положение во время работы.
- Компьютер. Специалисты, изучающие и создающие принципы эргономики, рекомендуют отодвигать экран от глаз на 45-55 см, а клавиатуру на 10-15 см от края столешницы.
Совет! У левшей стол ставят правой стороной к окну, у правшей — левой.
Кухня
Материалов по эргономике кухни огромное количество: в проработку входит оптимальная высота столешницы, обеденного стола, барной стойки, стульев, шкафов и полок. Кроме того, эргономика включает рекомендации по размещению оборудования, созданию рабочего треугольника и т.д.
Как выглядит однокомнатная квартира в этом стиле?
Планировка эргономичной квартиры должна соответствовать некоторым принципам:
- предметы быта нужно расставить на своих местах, то есть так, чтобы конкретному жителю было комфортно и удобно;
- свободное передвижение по квартире — возможность свободно перемещаться по комнате, не натыкаясь на какие-либо предметы;
- в дизайне квартиры не должно присутствовать лишнее, так как наполненное ненужными вещами жилье становится тесновато;
- рациональное зонирование квартиры;
- освещение зон в соответствии с их функциями.
И даже для эргономичного дизайна в квартире-студии лучше приобретать функциональную мебель (раскладную, раздвижную, шкафы-купе с большим количеством места для хранения вещей и т.д.).
Новые современные дома спроектированы с учетом того, что сегодня человеку для комфортного проживания необходимо положить гораздо больше предметов домашнего обихода (чем в хрущевские времена.
Если вы делаете ремонт своими руками (без привлечения дизайнера), нужно заранее просчитать, что и где будет стоять или висеть.
Видео описание
О маленькой и эргономичной ванной комнате узнаете из следующего видео:
Спальня
Спальня не нуждается в лишних вещах и ярких украшениях, это мешает полноценному отдыху. Основным элементом комнаты является кровать. Как бы сильно вы ни хотели увеличить площадь, не стоит прижимать ее длинной стороной к стене; расстояние от края кровати до других предметов или до стены не должно быть менее 70 см.
Эргономичным решением будет установка двухспальной кровати в центре одной из длинных стен; это упростит замену постели и заправку ее каждое утро. Кроме того, в спальне устраивается рабочая или гардеробная зона, для которой нужно продумать освещение
Кухня
Редкая кухня может похвастаться избытком пространства, поэтому так популярны мебельные гарнитуры и встроенная техника. Во многих случаях эргономичным решением будет использование подоконника в качестве рабочей поверхности и установка навесных полок под потолком. Иногда сносят перегородку между кухней и гостиной, получая таким образом пространство и комфорт.
Планируя кухню, не следует забывать правило рабочего треугольника. В идеале расстояние между плитой, мойкой, холодильником и столешницей не должно превышать 6 метров.
Удобная кухня
Если вы хотите разместить гарнитур на обеих параллельных стенах, то для удобного использования шкафов нужно оставить не менее 120 см (в этом случае проблем с открыванием дверцы не возникнет).
также крайне важно установить между плитой и мойкой столешницу, чтобы расстояние между ними было не менее 50, а лучше 80 см, если это возможно.
Поставьте холодильник рядом с раковиной и плитой, чтобы сократить время приготовления.
Некоторые бытовые приборы должны соответствовать определенным системам хранения:
- шкаф с посудой лучше разместить с помощью посудомоечной машины или мойки;
- кастрюли и сковороды — возле плиты и духовки.
Чтобы удобно подключить всю необходимую бытовую технику, нужно продумать расстояние розеток от пола.
Правила электромонтажа гласят, что в жилых помещениях розетки должны располагаться на удобной высоте для подключения электроприборов, но не выше одного метра от пола.
Для комфортного использования обеденной зоны расстояние от стола до стены должно быть не менее 60-70 см. Для небольших помещений хорошим решением будет стол на одной ножке: за ним поместится больше людей за счет отсутствия углов и ножек.
Проложите маршрут
В принципах эргономики, помимо физических размеров мебели, также учитываются допустимые расстояния между предметами, их удаленность от стен и варианты дорожек в комнате.
Подумайте об основных маршрутах в квартире, которые вы будете использовать каждый день. На их пути не должно быть препятствий в виде столов или стульев. В противном случае переезд ночью из спальни в ванную может обернуться несчастным случаем.
Также стоит подумать, какие действия вы выполняете если не ежедневно, то очень часто. Например, каждый день для музыки вынимают из кладовой контрабас, а потом снова ставят на место.
Задача и без того сложная, а шкаф или стул слишком близко к кладовой могут сделать ее еще более сложной. Конечно, в кладовой может и не оказаться чего-то громоздкого, но, тем не менее, для двери и дверцы места должно хватить.
Как не застрять по пути к цели?
Стоит хорошенько подумать о коридорах.
Для жилых комнат минимальное расстояние между стенами и мебелью должно составлять 70 см, чего хватит человеку для прогулки.
В идеале стоит прокладка на расстоянии 90 см, особенно если в квартире проживает несколько человек, чтобы при необходимости могли пройти двое жильцов, хоть и боком.
Если говорить о коридорах, то здесь по понятным причинам расстояние должно быть больше — от 110-120 см. Поэтому, если прихожая изначально достаточно узкая, от идеи установки глубокой встроенной конструкции лучше отказаться гардеробы внутри.
4. Эргономика маленькой спальни
В типовых квартирах на счету каждый сантиметр жилья, поэтому при планировании дизайна спальни важно учитывать, насколько комфортно будет день за днем пользоваться мебелью. Например, выдвинутся ящики и откроются дверцы, достаточно места для прохода между кроватью и стеной, застелить кровать удобно. Мы расскажем, как максимально эффективно использовать полезную площадь, не забывая при этом о комфорте отдыхающих людей.
Прочитать статью
5. Планирование удобного гардероба
Как рассчитать оптимальный размер гардероба, ширину ниш и высоту отделений для брюк и платьев — вопросы, которые возникают у тех, кто решил обустроить свой гардероб самостоятельно. Важны все габариты: чтобы не заменять табурет каждый раз, когда приходится вынимать блузку, и чтобы не нагибаться за мелочами на самой нижней полке, спланируйте гардероб с учетом своих потребностей и желаний. Какой глубины выбрать шкаф-купе, почему обычные полки удобнее обувных полок и какая высота оптимальна для зеркала — наши советы помогут сделать гардероб удобнее и функциональнее.
Прочитать статью
2. Как обустроить удобное рабочее место
Подробные советы и схемы пригодятся тем, кому нужен домашний офис — полноценный кабинет или небольшой письменный стол. Ваше здоровье и комфорт должны быть на первом месте — даже в небольшой квартире выделите светлый тихий уголок для работы и учебы. Удобный стул, стол нужной высоты, полки и техника в зоне доступа — это минимум, необходимый для быстрого решения вопросов. А если вам надоело сидеть, вам на помощь придет вертикальное рабочее место.
Прочитать статью
Принципы эргономического устройства
Большинство хозяев устраивают мебель и технику, ориентируясь на собственные представления об удобстве и красоте. Однако существует ряд стандартов, позволяющих сделать любое пространство идеальным. Чтобы считаться эргономичной, квартира (или частный дом) должна соответствовать следующим параметрам:
- Высота потолка. Важная составляющая комфортной жизни. В комнате с низкими потолками возникает ощущение замкнутого пространства; добиться комфорта в помещении со слишком высокими потолками сложно. СНиП определяет минимальную высоту в жилых комнатах (включая кухню) равной 2,5 м, в коридоре она может быть меньше — 2,1 м.
- Грамотное планирование. Эргономичность пространства — это еще и рациональное развитие планов жилых комнат. В частном доме нужно продумать расположение окон и дверей, чтобы впоследствии не возникло проблем с расстановкой мебели. При перепланировке квартиры актуальна проблема проходных и непроходных комнат; в любом случае спальню стараются сделать непрактичной. Ширина всех дверей должна позволять без проблем перевозить крупногабаритные предметы
Эргономика на кухне Источник www.hyve.com - Использование площади. Следует стремиться к его эффективному использованию; в помещениях любого назначения не должно быть лишних и пустых пространств. В каждой комнате можно организовать дополнительную зону: в спальне это может быть рабочее место, в гостиной — книжный шкаф.
- Электрик. Размещение розеток и выключателей не нормируется СНиП, но согласуется с представлениями о практичности, которые со временем меняются. Не так давно было принято устанавливать выключатели примерно на уровне глаз (160 см), а розетки — примерно в метре от пола. По современным стандартам переключатели размещены ниже, на высоте 90 см, чтобы ими можно было пользоваться, не отрывая рук. Розетки тоже переместились. Чтобы провода было проще спрятать, их ставят на высоте 30 см от пола.
- Учет по высоте. Чтобы пространство было комфортным для всех членов семьи, необходимо учитывать, насколько высоко расположены те или иные предметы и насколько они доступны; Особенно это актуально для ванной и прихожей. Высота полочек и крючков устанавливается с учетом роста членов семьи; младшим членам семьи может понадобиться дополнительный ряд крючков.
Принципы эргономики в разных помещениях
Многие правила эргономики применимы к любому помещению. Так, например, основные характеристики эргономичного пространства — это чистота и порядок; они сами привносят в атмосферу ощущение интимности. Верно и обратное: там, где царит хаос, появляется раздражительность, нарастает психологический стресс.
Избыточное количество даже отличных эксклюзивных предметов не гарантирует стильного интерьера. Для комфорта важно ощущение свободного пространства, поэтому еще на этапе проектирования важно определиться, от чего можно безболезненно отказаться. Помимо общих, для каждого помещения существуют отдельные правила эргономики.
Прихожая
Чем больше семья, тем комфортнее должна быть входная зона. Удобство складывается из комфортной ширины коридора (минимум 90 см) и подходящей мебели. Обычно в прихожей стремятся поставить открытую вешалку для верхней одежды или шкаф, что может определяться не только размерами комнаты, но и выбранным стилем оформления.
Важная мебель — это обувной шкаф и место для смены обуви. Производители предлагают обувницы различных размеров и конструкций, в зависимости от планировки коридора можно выбрать модель с распашной или распашной дверью. Для небольшой семьи подойдет компактный вариант банкетки или пуфика.
В комфортном коридоре все предметы под рукой, чему поможет небольшой комод или пара полочек, где удобно оставить зонтики, сумки и поводок для собак. Настенный органайзер подходит для хранения мелких вещей (ключей, рожка для обуви, гребней.
Гостиная
Эргономичность гостиной определяется тем, как она используется. В студиях и общежитиях гостиная становится многофункциональным пространством. Здесь помимо зоны отдыха необходимо выделить место для сна и рабочий уголок. Общий принцип мебели основан на зонировании, которое осуществляется несколькими способами — от установки проходной стойки до установки перегородки из гипсокартона. Если расстояние между предметами меньше 70 см и менее 50% площади остается свободной от мебели, это пространство сложно назвать эргономичным.
Пребывание в многокомнатной квартире или в частном доме больше соответствует ее статусу. Он предназначен для семейного отдыха, хотя часто оснащается дополнительными функциями; Здесь удобно организовать обеденную зону, рабочее место, библиотеку. Эргономичность зоны отдыха определяется взаимным расположением дивана и телевизора. Безопасное расстояние от телевизора определяется не параметрами гостиной, а диагональю экрана. Если диагональ 35-40 дюймов, диван отодвигается минимум на 1,8м; для диагонали 50-60 дюймов расстояние увеличивается до 2-2,5 м.
Ванная
Главный принцип эргономики для ванной: по возможности отказаться от сплошного расстановки мебели, особенно возле элементов сантехнического оборудования. Этого условия практически невозможно достичь в стандартных ванных комнатах нескольких квартир. Поэтому в маленькой ванной идут на хитрости: совмещают ванную и туалет, отказываются от ванной в пользу душевой кабины, используют навесные шкафы.
В частном доме, где площадь ванной зависит от пожеланий хозяев, мебель можно расставить не только красиво, но и удобно и безопасно для членов семьи. Намного проще выдержать необходимые 75 см между элементами сантехники и между сантехникой и дверью.
Комфортная гостиная
Расстояние между мебелью в гостиной должно быть установлено не менее 30 см: это минимум, который позволит вам чувствовать себя свободно и не утешаться поговоркой «в замкнутом пространстве, но не в обиде».
Вам может быть интересно: Использование меди на открытом воздухе: практичность и эстетика
Однако не стоит размещать предметы слишком далеко друг от друга. Максимум — 60-65 см. Иначе пропадет блок интерьера, а вместе с ним и его функциональность.
Например, чтобы поставить чашку кофе на небольшой столик возле дивана или перед ним, вам придется изо всех сил потянуться или даже встать.
Если в гостиной нет желаемого места, лучше остановить свой выбор на стульях без подлокотников или с низкой спинкой.
Массивные, громоздкие кресла занимают слишком много места в маленьких комнатах, из-за чего они кажутся не такими удобными, как могли бы, и скорее создают ощущение тесноты.
Старая добрая оптическая иллюзия поможет сделать гостиную просторнее с помощью большого зеркала, которое можно повесить перед окном, чтобы увеличить свет в комнате — светлые комнаты выглядят больше.
Полки, как закрытые, так и открытые, помогут вам сэкономить драгоценные дюймы вашего пространства. Они будут более рациональным решением, чем одинарный шкаф-купе, так как в отличие от него стеллажи легко «расчленяются», и в этом их преимущество для небольших помещений.
стойки лучше устанавливать более чем в один большой блок, оставляя по 50 см по бокам или с одной стороны, которые остаются свободными только для не очень функциональных предметов, например, для цветочного горшка.
Практичнее будет разложить стойки отдельными «порциями» там, где их наличие наиболее целесообразно. Это позволит максимально использовать свободное пространство и, возможно, оставить уже 80 см, которые можно будет занять еще одним более функциональным предметом мебели. Например, компьютерный стол, кресло или небольшой диван-кровать.
Вам может быть интересно: Элегантный бутик-отель Hotel Justus 4 * в Старом городе Риги
Если вы хорошо играете в тетрис, то наверняка справитесь с расстановкой полок.